[切勿胡亂鼓勵別人接受挑戰]
不少勵志的人喜歡鼓勵別人接受挑戰，
驟耳聽來，合情合理，而且可能是出自愛心，
但細思之下，就覺得似乎是有點不負責任的行為：
Ships in harbour are safe,
but that’s not what ships are built for.
( John Shedd )
船可以是一葉扁舟，只宜在湖中行走；
可以是適宜在河裡航行的小船，
可以是適宜在近海裡航行的船隻，
亦可以是適宜遠洋航行的大輪船。
未知是怎樣的船之前，實在不宜鼓勵它向大海挑戰！
鼓勵別人接受挑戰，
必須對該項挑戰熟稔，並且認識參與者的能力。
千萬不要口花花、輕飄飄地說：
所有的困難和挫折都是有用意的 ──
這是老天爺在磨練你，為了把重任交給你。
美國電視台女記者 Lara Logan 是極少數願意公開
自己在埃及採訪時被強姦的受害人，
她接受訪問時說，當時被一大班人又打又強暴，
痛苦到以為自己會死。
她說性暴力阻礙新聞自由，但她沒被嚇怕，
她現在找新聞題材時，會細心考慮安全，不像以前話去就去。
事情發生之後，我們只能夠汲取教訓及放下情緒，
但事情發生之前，有甚麼準備功夫可以做呢？
哲學家尼采 Friedrich Wilhelm Nietzsche 這樣說：
Whatever does not destroy me, makes me stronger.
很多人只看重後面那半句，而對前面那半句，硬是好像看不見！
如果今天過唔到，明天怎可能會更好？
別忘記，必須安全渡過了 trauma，
才可以有 post-traumatic growth，
而且不同智慧的人，即使經歷相同的 trauma，
也會有不同的 post-traumatic growth。
而且不同智慧的人，即使經歷相同的 trauma，
也會有不同的 post-traumatic growth。
Janine Shepherd
You Are Not Your Body
在那裡跌倒，就在那裡站起來？
即使是同一個人，也未必能夠在所有跌倒的地方站起來！
假如大哲學家蘇格拉底曾經在哲學的路上跌倒，
那麼，他不但站了起來，
不但站起來後再邁向前行，而且行得很遠。
然而，蘇格拉底在惡老婆面前，永遠爬不起來，
四分一個人也不是！
香港社會亦不乏這種現象：
平日在家裡威風八面的人，
在辦公室裡卻是一頭爬不起來的死狗。